Question

porque es importante el deporte para mi salud mental y física
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Answer 1

Respuesta:

El ejercicio físico mejora la función mental, la autonomía, la memoria, la rapidez, la imagen corporal y la sensación de bienestar; se produce una estabilidad en la personalidad, caracterizada por el optimismo, la euforia y la flexibilidad mental.

Answer 2

Respuesta:

Espero que te ayude en la explicacion

Explicación:

El deporte es importante porque ayuda tu salud mental y fisica o psicológica que tu actuas para tener una buena alimentacion y un buen estado emcional