PORQUE ES IMPORTANTE EL CONOCIMIENTO DEL PLATO DEL BIEN COMER?
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para saber como medir tus comidas y equilibrarlas
Explicación: de nada maquina
alizeecuevas:
gracias!!!!
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El plato del buen comer facilita la identificación de los tres grupos de alimentos verduras y frutas, cereales y tubérculos, leguminosas y proteínas de origen animal), la combinación y variación de la alimentación, la selección de menús diarios con los tres grupos de alimentos y el aporte de energía y nutrientes.
Explicación:
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