Question

Porque es importante ejercitarse y mejorar la condicion fisica

Answer 1

Respuesta:

Además de brindar una buena condición al cuerpo, mejora la circulación de la sangre, ayuda a la flexibilidad de ciertos músculos.

Explicación:

Puede contribuir positivamente al mantenimiento de un peso saludable, al desarrollo y mantenimiento de la densidad ósea, fuerza muscular y movilidad articular.

Answer 2

Respuesta:

Es importante ya que previene problemas de salud, aumenta la fuerza, aumenta la energía y puede ayudar a reducir el estrés. También puede ayudar a mantener un peso corporal saludable y reducir el apetito

Explicación:

Espero que te ayude :)