Question

porque es importante desayunar antes de una actividad física? ​

Answer 1

Respuesta:

Es lógico que al rato nos sintamos débiles e incluso con cierto malestar estomacal. El desayuno además se vuelve una cuestión sumamente importante cuando vamos a entrenar a la mañana. Si vamos a hacer ejercicio físico necesitamos energía suficiente y una alimentación adecuada para no sufrir bajas de presión o pesadez.

Answer 2

Respuesta:

porqué tienes que mantener a tu cuerpo dandole una buena alimentación y un buen físico