porque es importante conocer nuestro requerimiento calórico diario
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Es importante conocer nuestro requerimiento calórico diario porque, de esa manera, se identifica la cantidad de calorías que necesita el organismo.
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La razón por la cual es importante saber cuál es el requerimiento calórico diario es principalmente porque es la única forma en la que podemos saber cuál es la cantidad de alimentos que debemos consumir diariamente y cómo distribuirlos adecuadamente para que nuestro cuerpo funcione con condiciones óptimas.
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