Porque es importante conocer como funciona tu cuerpo?
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Respuesta:
El cuerpo es la precisión del movimiento. Necesitamos conocerlo, conocer sus puntos fuertes y débiles. Nuestra fuerza para ser eficientes en nuestro deporte, en nuestra práctica, en nuestra vida diaria. Por otro lado, cuando enferma, no podemos hacer nada.
Explicación:
La importancia seria el poder tener mas conocimiento de que somos, asi mismo poder cuidarnos mas y saber que nos hace bien y que nos hace mal.. Conocer nuestro cuerpo es tan importante como conocer nuestra pareja o familiares, porque para que puedan tener un buen funcionamiento, es necesario saber que necesita para hacerlo
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Así podremos, por ejemplo, evitar los riesgos derivados de las posturas incorrectas, controlar el equilibrio y desarrollar la coordinación para adquirir mayor seguridad y autonomía motriz, aspectos, todos ellos, que debemos cuidar para mantener un estilo de vida saludable.