Question

¿porque es importante comer alimentos ricos en fibras alimentarias?

Answer 1

Respuesta:

Reducir los niveles de glucosa en la sangre

Prevención de enfermedades cardíacas

Descenso del colesterol

Control del estreñimiento

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Explicación:

Esta sustancia se ingiere con regularidad, dado que está presente en un sinfín de alimentos de la dieta diaria. ... La importancia de comer alimentos con fibra deriva en la nutrición que ésta le ofrece al organismo y entre ellos se cuentan: Reducir los niveles de glucosa en la sangre. Prevención de enfermedades cardíacas.