porque es importante carne e incluirla en nuestra dieta? que pasa cuando falta?
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No tienes proteína y más vitaminas :3
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Respuesta:
si porque aporta proteínas de alto valor biológico y nutrimentos.
Al no consumir carne se puede producir un déficit de nutrientes necesarios para el correcto funcionamiento de tu organismo.En general,es posible padecer deficiencia de yodo,hierro y vitaminas D y b12.Por fortuna,es posible equilibrar esta situación planeando de forma minuciosa la alimentación.
Explicación:
espero que te sirva
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