Porque es importante calentar antes de realizar actividades físicas Argumenta
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta:
El calentamiento debe preparar suavemente el cuerpo para los ejercicios, aumentando gradualmente la frecuencia cardíaca y la circulación; esto aflojará las articulaciones y aumentará el flujo de sangre a los músculos. Estirar los músculos los prepara para la actividad física y previene lesiones
Contestado por
3
Respuesta:
Porque puede causar calambres, lesiones, fatiga muscular o desgarros
Explicación:
El cuerpo necesita aflojar las articulaciones y aumentar el flujo de sangre en los músculos
Otras preguntas
Física,
hace 14 horas
Matemáticas,
hace 14 horas
Matemáticas,
hace 14 horas
Historia,
hace 16 horas
Castellano,
hace 16 horas
Matemáticas,
hace 7 meses
Matemáticas,
hace 7 meses
Química,
hace 7 meses