¿ porque es conveniente masticar bien los alimentos antes de tragarlos ?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
para que se forme el bolo alimenticio
Explicación:
se tiene que formar el bolo alimenticio para que se digiera la comida
Respuesta: Comer sin masticar bien puede traer consecuencias para nuestra salud como el sobrepeso y otra serie de trastornos derivados. Para evitar esto y disfrutar de los alimentos es importante masticar muy bien.
Explicación: Una buena masticación es esencial, con ella los alimentos que llegan a nuestro estómago están mucho más trabajados y casi digeridos. De esa manera el trabajo del estómago es más fácil ya que la descomposición de los alimentos será más rápida evitando de esta manera las digestiones pesadas que disminuyen el consumo calórico, de esta manera la digestión es más rápida y los nutrientes se se aprovechan al máximo y acelerando el metabolismo, a la vez nuestros órganos no sufren tanto con la digestión, ya que algunos como el hígado o el páncreas se ven obligados a un trabajo excesivo a causa de alimentos poco triturados.