porque es bueno es maiz, la papa,el cambur para la salud resumen corto pls ayudenme
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MAIZ: El maíz es fuente de antioxidantes que combaten los radicales libres y el envejecimiento celular. Rico en fibra e hidratos de carbono el maíz es saciante y ayuda a controlar nuestro apetito. .
PAPA: la papa, a fin de prevenir enfermedades complejas como Alzheimer, Cáncer o Diabetes e infecciosas.
CAMBUR: además el cambur tiene un efecto positivo para ayudar a regular la tensión arterial, permitiendo que esta se ubique en rangos normales.
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