porque en tiempos de corovirus no debemos comportarnos como un couch potato
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El ejercicio regular es más importante que nunca ya que el ejercicio nos ayuda a mantenernos saludables y también mejora nuestro estado de ánimo. Es una buena manera de controlar su nivel de estrés y puede ayudar a eliminar parte del estrés mental que puede sentir cada vez que lee o mira un informe de noticias sobre el coronavirus.
Espero que te ayude amiga
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