Question

¿porque el término de superalimentos?​

Answer 1

Los superalimentos son aquellos productos alimentos que aportan un gran número de nutrientes a nuestra dieta. Algunos superalimentos son:

• La quinua:  tiene un volúmen alto de proteínas vegetales así como aminoácidos.
• La chía: es muy rica en Omega 3.
• Cúrcuma: tiene propiedades beneficiosas para la salud, reduce la acidez del estomago, es antidepresivo y ayuda a prevenir algunos tipos de cáncer.
• Espirulina. Tiene un elevado número de proteinas y aminácidos.
• Aceite de oliva: tiene propiedades antioxidantes y ayuda a disminuir el colesterol.
• Maca: de alto valor nutritivo, es fuente de vitainas, minerales, fibra, carbohidratos y proteínas.

Aquí tienes otros superalimentos: brainly.lat/tarea/14388977