¿Porque el ejercicio es indispensable para evitar en un futuro problemas cardíacos?
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Porque el cuerpo es como una maquina, pero, a diferencia de otras, esta maquina (nuestro cuerpo) entre mas se usa mejor se desempeña. El ejercicio ayuda de diferentes maneras a nuestro cuerpo, en este caso mejorando nuestra circulación y haciendo que nuestro corazón trabaje mas. Parece malo, pero la verdad es que a la larga se ven los resultados.
Suerte UwU
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