Question

porque el consumo de frutas y verduras ayudan a prevenir la obesidad​

Answer 1

Explicación:

cuando se consumen como parte de una dieta saludable baja en grasas, azúcares y sal (o sodio), las frutas y verduras también pueden contribuir a prevenir el aumento de peso y reducir el riesgo de obesidad, un factor de riesgo independiente de las enfermedades

Answer 2

Respuesta:

porque el consumo de ellas ayuda a nuestros órganos produciendo mejor rendimiento y un estado estable en nuestra salud física , muy aparte de que al estar sanos mejoramos nuestra salud mental.

Explicación:

dame coronita plis te he dado la repuesta mientras q tendria q estar haciendo mi propia tarea }:v