¿porque el agradecimiento es indispensable en nuestra vida?
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Respuestas a la pregunta
Pensar con gratitud nos ayuda a descubrir los aspectos positivos de la vida. Ser agradecido reduce las emociones negativas. La gratitud nos ayuda a afrontar mejor la ansiedad y el estrés. La gratitud puede ayudar a fortalecer las relaciones personales con otras personas.
¿Por qué es importante agradecer en la vida?
Quienes expresan gratitud viven con atención plena aquellos detalles del día a día que a muchas otras personas se les escapan. Diferentes investigaciones han demostrado que las personas que expresan gratitud también tienen una salud física y mental mejor, así como una mayor resistencia emocional.
¿Por qué hay que ser agradecidos?
Ser agradecidos nos permite vivir en armonía con nuestro entorno, y crear un clima de calidez y confianza con los demás, reportándonos un alto grado de bienestar. ... De ella aprendimos lo que somos y lo que no queremos ser. Como también es esencial la importancia del perdón.