porque el acondicionamiento fisico mejora la salud
Respuestas a la pregunta
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Explicación:
puede estemular tu cuerpo estirarlo y Evita que te den paros cardiacos en tu salud
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Respuesta:
La actividad física regular puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia. El ejercicio suministra oxígeno y nutrientes a los tejidos y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. Y cuando tu salud cardíaca y pulmonar mejora, tienes más energía para hacer las tareas diarias.
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