Question

porque decimos q el salto de la cuerda es un ejercicio de cuerpo entero

Answer 1

Respuesta:

los constantes saltos ayudan a desarrollar la velocidad de los musculos y por lo tanto la capacidad 'Explosiva' o potencia de las puernas. Es un ejercicio de cuerpo entero, que trabaja muchos musculos de manera simultánea: brazos, hombros(deltoides) y espalda.

Explicación:

Espero que te sirva