Porque debo comer sanamente??
camilacardenasjarami:
comer sano equilibra tu cuerpo y te hace más feliz
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Una alimentación sana permite por un lado que nuestro organismo funcione con normalidad, que cubra nuestras necesidades fisiológicas básicas, y por otro, reduce el riesgo de padecer enfermedades a corto y largo plazo.
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Por que si no te arriesgas enfermarte gravemente de:
Sobrepeso
Obesidad
Entre otras
Explicación:
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