Porque debes cultivar una alta autoestima
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para tener una buena salud mental tienes que tener el autoestima alto, confiar en ti mismo, para conseguir tus metas
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Una alta autoestima es fundamental para tú vida, una buena autoestima te ayudará a superarté, a quererte como eres, y a ignorar todo lo malo que los demás te digan. Sin una buena autoestima vivirías triste, deprimido y aislado de todo lo que te rodea.
Espero haberte ayudado ;)
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