¿Porqué debemos ser personas resilientes para superar las dificultades?
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La resiliencia puede ayudarte a protegerte de diferentes afecciones de salud mental, como la depresión y la ansiedad. La resiliencia también puede ayudar a compensar los factores que incrementan el riesgo de presentar trastornos de salud mental, como el acoso o un trauma previo.
Explicación:
espero que te ayude
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