porque debemos realizar actividades físicas
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para bajar la panza y si no pues engordas
davidpro40:
Bueno broo es fácil hacer ejercicio es bueno para mantener nuestro bienestar físico y eso trae beneficios para el cuerpo si comemos mucho y no cuidamos la dieta nos puede traer problemas como diabetes, colesterol, azúcar y otros más
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9
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El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión
Puede ayudarla a vivir más tiempo.
Ayuda a mantener al médico alejado.
mantiene sana y en buena forma física.
Mejora el estado de ánimo de forma natural.
etc...
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