¿porque debemos fortalecer los músculos de la columna vertebral?
Si me ayudan doy coronita <3
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contribuye a estabilizar el cuerpo como lo hacen otros músculos del core sino también, influyen en nuestra postura corporal y dependiendo de cada músculo en particular, ayudan a estabilizar la pelvis, permitir movimientos de hombros y brazos e incluso, de la cabeza.
En conclusión es importante para el manejo de otros huesos o músculos como hombros, además para la postura
Tomboynofuck:
hola
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no amig@ no tengo ni la menor idea
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