Salud, pregunta formulada por anassebachiri1969, hace 1 año

Porque debemos comenzar una actividad fisica realizando un calentamiento?

Respuestas a la pregunta

Contestado por dianyslopez85

POR MOTIVO QUE EL CUERPO EMPIEZA UN CALENTAMIENTO DESPUÉS DE 20 A 30 MINUTOS DE ACTIVIDAD Y ESO HACE QUE NO LLEGUE A NINGUNA LESIÓN EN EL SISTEMA MUSCULO ESQUELÉTICO

Contestado por milyrb4

Respuesta:

disminuye el riesgo de tener que tener un calambre

y la disminución del dolor o contracturas de huesos

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