porque crees que una alimentacion y la actividad fisica manteniePor qué crees que una buena alimentación y la actividad física mantienen tu bienestar
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es muy importante aser activiad fisica ya que evitas enfermedades ´por ejemplos Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.
Explicación:
espero que te ayude <3
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