Porque crees que su relacion entre la actividad fisica y él bienestar emocional
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Aumento de la confianza en ellos mismos y de su autoestima. Mayor autonomía e independencia. Reducción de las posibilidades de sufrir estrés, ansiedad y depresión. Disminución de las actividades sedentarias y el uso de móviles y videojuegos.
Explicación:
dame corona porfa
Explicación:
Cuando te encuentras saludable físicamente es más fácil llevar una mejor salud mental, ya que al estar en contacto con tu mente estas en contacto con tu cuerpo, ambos van de la mano
A veces algunas enfermedades son provocadas debido a que hay algo mal con nosotros emocionalmente y al no atenderlo nuestra mente lo manifiesta de una manera física para asi poder tratarlo (Yo tampoco creia eso, pero créeme es verdad, no digo que con absolutamente, pero si con algunas cosas)