Educ. Fisica, pregunta formulada por aguilarmunozconstanz, hace 11 meses

¿Porque crees que es importante realizar ejercicios de elongación después de realizar cualquier tipo de actividad física?

Respuestas a la pregunta

Contestado por sarahiavalos2007

Respuesta:

Al estirar y tensar los músculos (ya sea un grupo muscular o uno en concreto) los estamos preparando para el esfuerzo físico al que se someterán después. Además, a través de los estiramientos logramos aumentar la flexibilidad, lo que resulta importante de cara a evitar lesiones.

Contestado por vazqueznarela178

Respuesta:

para que no te acalambres

Pregunta anterior

Siguiente pregunta

Otras preguntas

Matemáticas, hace 5 meses

Cual es el orden de las siguientes fracciones y decimales en una recta numerica: 0.9 3/8 0.1 3/2 0.45 RAPIDOOOO ES PARA AHORITA!!!!

Matemáticas, hace 5 meses

doy coronita me podrian ayudar...

Matemáticas, hace 5 meses

Porte #3 Actividad A partir de la siguiente Imagen, encuenta la regla que represente la sucesion el termino 15 de la misma 1= imagen de 1 triangulo 2=imagen de 2 traingulos 3=imagen de 3 triangulos...