Educ. Fisica, pregunta formulada por nestorevananlagos, hace 5 meses

porque crees que es importante para la salud el trabajo de la resistencia

Respuestas a la pregunta

Contestado por karollrb1007

Respuesta:

Los beneficios de trabajar la resistencia van más allá de reducir tiempos, se mejoran muchas aptitudes. Mejora de la capacidad cardiorrespiratoria, haciendo que pulmones y corazón funcionen de forma más eficiente. Ayuda a reducir las pulsaciones por minuto del corazón al fortalecer su musculatura.

nestorevananlagos: has hecho copia y pega, eso sale en google

karollrb1007: ª entonces pa que preguntas si esta en Google

nestorevananlagos: porque necesito una respuesta q no sea pegada en informacion, brainly es para responder con sus propias palabras, no un copia y pega

karollrb1007: ª chido

nestorevananlagos: todos los profes saben q han copiado y lo han pegado pq lo buscan x google

karollrb1007: a ok

Contestado por brayanorozcovelazque

Respuesta:

Explicación:

porque te da beneficios mentales y fisicos

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