Educ. Fisica, pregunta formulada por joshedgelvis, hace 9 meses

porque crees que es importante estimular la flexibilidad en el ser humano

Respuestas a la pregunta

Contestado por tatiana7880

Explicación:

Razones para realizar un programa integral de entrenamiento, que comprenda Flexibilidad: Elimina el ácido láctico, evitando con esto el dolor y la fatiga en los músculos. Mejora el balance y la buena postura en la vida diaria. Reduce el estrés y fomenta la relajación.

joshedgelvis: gracias

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