Porq son importantes los ejercicios al corazon
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Explicación:
son incalculables, y el corazón es uno de los músculos que más te lo va a agradecer.
Entrenar reduce el riesgo de cardiopatías y otras enfermedades cardiovasculares. Aún así, es importante acompañar el ejercicio con una dieta baja en grasas y no tener hábitos perjudiciales como fumar.
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El ejercicio es importante para mantener sano todo el cuerpo, el corazón es el órgano más importante del cuerpo humano, si haces ejercicio para el corazón esto puede servir para que este tenga la sangre purificada y sea menos posible que de pueda dar una enfermedad cardiaca
Espero y te sirva
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