porq razón se toma jugo de naranja cada mañana?
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El problema del zumo de naranja es que contiene altos niveles de fructosa de azúcar, que llega rápidamente al intestino delgado después de ingerirlo. Por las mañanas, tras varias horas sin tomar alimento, este órgano no puede procesar grandes cantidades de fructosa, lo que hace que llegue al intestino grueso
Tomar zumo de naranja a diario reduce en un 14% las posibilidades de sufrir obesidad y mejora el movimiento intestinal, lo que aporta gran cantidad de beneficios al estómago.
cojota:
de nada
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