porfavor necesito saber sobre que son habitos alimenticios
karenbebe2004:
El hábito alimentario, también conocido como régimen alimentario o a veces como dieta, es el conjunto de sustancias alimentarias que se ingieren formando hábitos o comportamientos nutricionales de los seres humanos y forma parte de su estilo de vida, proviene del término griego díaita que significa "modo de vida".
Respuestas a la pregunta
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Nunca saltarse el desayuno.
Tomar un desayuno completo.
Comer cinco veces al día: desayuno, almuerzo, cena y dos meriendas.
Ingerir diaria y frecuentemente agua.
Consumir tres raciones de frutas y dos raciones de vegetales diariamente.
Comer de forma variada y balanceada, todos los días.
Explicación:
espero que te ayude
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El hábito alimentario, también conocido como régimen alimentario o a veces como dieta, es el conjunto de sustancias alimentarias que se ingieren formando hábitos o comportamientos nutricionales de los seres humanos y forma parte de su estilo de vida, proviene del término griego díaita que significa "modo de vida".
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espero te sirva :)
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