Question

porfavor me pueden dar ejemplos de calentamientos o ejercicios con balon
ejemplo lanzo el balon y mientras esta en el aire doy una palmada

Answer 1

Respuesta:

Ejercicio 1 “Rondo versión mejorada”

Ejercicio 2 “Ejercicio de pases + coordinación”

Ejercicio 3 "Conservación del balón y coordinación"

Ejercicio 4 “tenis balón y trabajo de coordinación”

Ejercicio 5 “Camino refuerzo-coordinación-propiocepción”

Answer 2

Respuesta:

hay varios te dare uno

Explicación:

1. puedes lanzar una pelota hacia arriba abajo poner objetos abajo ,recojerlos junto con el balon .