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tienes que poner que tanto duermes en la semana por ejemplo si duermes 8 horas pon eso y así va
a290660299:
pongo solo 8?
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3
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bueno pues eso dependeria de tu propia decision ya que hay personas q duermen mas tarde o mas temprano pero en teoria los niños deberian dormir entre Entre 9 y 11 horas. Adolescentes entre 10 y 9 horas. Adultos jóvenes entre 7 y 9 horas diarias
Explicación:
espero ayudarte
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