porfa un ejemplo es para mañana la entrega
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según yo es caminar correr nadar etc es algo muy simple de hecho si no me crees revisa en Google ¯\_(ツ)_/¯
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espero acerté ayudado
una corona empanada?乁( •_• )ㄏ
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También denominados ejercicios aeróbicos, los ejercicios de resistencia incluyen actividades que aumentan la respiración y la frecuencia cardíaca, como caminar, correr, nadar, pasear en bicicleta y saltar la cuerda.
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