porfa traduscanlo que mi traductor esta mal :'( You know that healthy habits, such as eating well, exercising, and avoiding harmful substances, make sense, but did you ever stop to think about why you practice them? A healthy habit is any behavior that benefits your physical, mental, and emotional health. These habits improve your overall well-being and make you feel good. Healthy habits are hard to develop and often require changing your mindset. But if you’re willing to make sacrifices to better your health, the impact can be far-reaching, regardless of your age, sex, or physical ability.
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Usted sabe que los hábitos saludables, como comer bien, hacer ejercicio y evitar sustancias nocivas, tienen sentido, pero ¿alguna vez se detuvo a pensar por qué los practica? Un hábito saludable es cualquier comportamiento que beneficie su salud física, mental y emocional. Estos hábitos mejoran tu bienestar general y te hacen sentir bien. Los hábitos saludables son difíciles de desarrollar y a menudo requieren cambiar su mentalidad. Pero si está dispuesto a hacer sacrificios para mejorar su salud, el impacto puede ser de gran alcance, independientemente de su edad, sexo o capacidad física.
Explicación:
Espero que te ayude :)
Sabes que los hábitos saludables como comer bien, hacer ejercicio y evitar sustancias nocivas, tienen sentido, pero ¿alguna vez te detuviste a pensar por qué se practican?
Un hábito saludable es cualquier comportamiento que beneficie tu salud física, mental y emocional. Estos hábitos mejoran tu bienestar general y te hacen sentir bien. Los hábitos saludables son difíciles de desarrollar y a menudo requieren cambiar la mentalidad. Pero si estás dispuesto a hacer sacrificios para mejorar tu salud, el impacto puede ser de enorme, independientemente de tu edad, sexo o capacidad física.