Salud, pregunta formulada por valereyes5, hace 5 meses

Porfa no se que poner :(

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Contestado por evans21noca
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Respuesta:

Nombre -

migraña

causas-

Los olores fuertes, provenientes de perfumes, disolventes de pintura, el humo de segunda mano y otros, desencadenan migrañas en algunas personas. Cambios en el sueño. La falta de sueño, dormir demasiado o el desfase horario pueden desencadenar migrañas en algunas personas. Factores físicossas

Mecanismos de prevencion

-Evitar factores desencadenantes que parezcan causar una migraña.

-Dormir y hacer ejercicio de manera regular.

-Disminuir poco a poco la cantidad de cafeína que bebe todos los días.

-Aprender y practicar el manejo del estrés. ...

-Dejar de fumar y consumir alcohol.

Formas detratamientos

-Beba agua para evitar la deshidratación, especialmente si ha vomitado.

-Descanse en una habitación tranquila y oscura.

-Coloque un paño frío sobre la cabeza.

-Evite fumar o tomar café o bebidas con cafeína.

-Evite tomar bebidas alcohólicas.

-Trate de dormir.

conocimientos cientificos

Cefalea de intensidad variada, usualmente acompañada de náuseas y sensibilidad a la luz y el sonido.

Las migrañas suelen estar precedidas por síntomas de advertencia. Los desencadenantes son los cambios hormonales, ciertos alimentos y bebidas, el estrés y el ejercicio.

Las migrañas pueden ocasionar palpitaciones de intensidad variable en una zona en particular. Las náuseas y la sensibilidad a la luz y el sonido también son síntomas comunes.

Los medicamentos preventivos y analgésicos pueden controlar las migrañas.

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