porfa me pueden dar una receta de una comida saludable pls
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
espero te sirva
Explicación:
Ingredientes
4 Tazas Agua
1 Cubo *Consomé de pollo en polvo
1/4 Cucharadita Ajo en polvo
1/2 Cucharadita Cebolla en polvo
1/2 Paquete Verduras congeladas
1 Pieza Papa pelada y cortada en cubitos
1/4 Taza Fideos chinos
2 Cucharadas Sazonador Líquido MAGGI
Instrucciones
1.-Preparar
Prepara el caldo con el agua hirviendo, el consomé de pollo y la cebolla con ajo en polvo
2.-Añadir
Sofríe las verduras con el Sazonador Líquido MAGGI y añade al caldo. Cocina durante 15 minutos. Luego, agrega los fideos y cocina por 7 minutos más.
3.-Servir
Sirve caliente.
Consejo culinario
Puedes reemplazar los fideos por spaghetti o alguna otra pasta de tu preferencia e incluso integral
Consejo nutricional
Añade papa a tus comidas favoritas para elevar tu ingesta de vitamina B6.