por que un deportista necesita mayor cantidad de carbohidratos
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Para mantenerse con más resitencia,es decir,como si tu te tomaras un energizante y te sientes más veloz y resistente
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Porque al hacer ejercicio quema muchas calorías y los carbohidratos tienen un alto contenido calórico que ayuda a recuperar la energía perdida a lo largo de la actividad física.
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