por que te sintes mas fatigada despues de correr escalera arriba unos pocos segundos que si subes la misma distancia despacio durante algunos minutos
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porque se hace mucho mas esfuerzo eso quiere decir que el corazón se acelera para llevar mas sangre a las piernas y algunas partes mas ademas cuando vas despacio no se siente el esfuerzo intenta esto ve a una escalera la subes despacio y la bajas luego la subes corriendo y la bajas corriendo
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