Question

Por qué te parece que hay un día para celebrar la actividad física​

Answer 1

Respuesta:

Me parece espectacular ya que la actividad física nos puede ayudar a llevar una vida mas sana en todo el sentido..

Mejora el estado de ánimo de forma natural.

La actividad física regular puede aliviar el estrés, la ansiedad, la depresión y el enfado.

La mantiene sana y en buena forma física.

Sin actividad regular, el cuerpo pierde lentamente su fuerza, resistencia y capacidad para funcionar correctamente.

Nos evita de complicaciones medicas.

Pasar demasiado tiempo sentado y otras actividades sedentarias puede aumentar el riesgo de padecer cardiopatías y derrames cerebrales.

Entre otras...