por qué son tan importantes controlar las emociones al tomar una decisión?
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Tanto la emoción como la lógica, nos ayudan a tomar decisiones positivas. Si entendemos de dónde parten nuestras emociones y empezamos a ser conscientes de cómo afectan a nuestro pensamiento y comportamiento, podemos practicar cómo reaccionar a ellas y aprender a tomar mejores decisiones.
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Espero te sirva
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Las emociones tienen funciones importantes: optimizan el procesamiento de información, le ayudan a la persona a clarificar metas, como coordinar sistemas de respuestas cognitivas (de pensamiento), conductuales y fisiológicos; comunicar necesidades y orientar la vinculación interpersonal.
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