Question

¿Por qué son necesarias las actividades recreativas para mejorar la salud en tu familia?

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Answer 1

Las actividades recreativas son necesarias para mejorar la salud de la familia porque a partir de estas es posible desarrollar distintos procesos y acciones que benefician a la salud misma y otros elementos asociados.

Beneficios de las actividades recreativas

Respecto a la salud, las actividades recreativas dejan beneficios como:

• Favorecen la relajación del cuerpo.
• Permiten eliminar el estrés.
• Contribuyen con el fortalecimiento físico y desarrollo de la motricidad.
• Mejoran el metabolismo y la respiración.
• Fortalecen el sistema inmunológico.

En conclusión, mediante las actividades recreativas se desarrollan muchos procesos que terminan beneficiando la salud propia y la de toda la familia.

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