¿por qué son importantes los hábitos saludables?
doy corona a la mejor respuesta es de ciencias
evertsalvador:
Unos buenos hábitos diarios nos ayudarán a estar en forma tanto en nuestra vida profesional como personal. Cuidarlos, sólo nos aportará beneficios. Os adjunto un artículo al respecto de Ricardo Gómez, Técnico de Prevención del Departamento de Gestión Preventiva. Disfrutadlo!
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Adoptar hábitos nuevos y más saludables puede protegerlo de problemas de salud graves como obesidad y diabetes. Los hábitos nuevos, como una alimentación saludable y actividad física regular, también pueden ayudarle a controlar su peso y a tener más energía.
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listo dame corona y puntos plisssssssssss
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llevar una dieta sana a lo largo de la vida ayuda a prevenir la malnutrición en todas sus formas, así como diferentes enfermedades no transmisibles y trastornos. En cambio, una mala alimentación puede reducir la inmunidad, aumentar la predisposición a ciertas enfermedades y alterar el desarrollo físico y mental.
Explicación:
espero ayudarte dame corona plis
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