Por qué son importantes los ejercicios en relación al espacio?
annialarcon14:
Previene la pérdida de la masa ósea, incrementa la masa muscular y mejora la movilidad de las articulaciones. Mantiene la fuerza y la elasticidad muscular
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en gravedad reducida los músculos y los huesos se debilitan, por lo que es vital tener fortaleza en estas estructuras para la realización de tareas físicas. Paseo por el espacio: paseos para incrementar la resistencia muscular y mejorar la coordinación e extremidades
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espero y te sirva
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esto me salio a mi espero q te ayude
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