¿Por qué será importante diseñar un plan semanal de actividad física y alimentación saludable? En el plan semanal, ¿qué otras acciones debemos considerar?.
Respuestas a la pregunta
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1.para mejorar nuestra salud y nuestro sistema inmunológic
¿qué otras acciones debemos considerar?.
Mantener un buen hábito de higiene personal.
Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.
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