¿Por qué será importante diseñar un plan semanal de actividad física y alimentación saludable?.
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Respuesta:
Ayuda a lograr y mantener un peso saludable. Mejora el funcionamiento del corazón, pulmones, músculos y huesos. Permite descansar mejor. Contrarresta el estrés y aumenta la sensación de bienestar general.
Explicación:
suerte
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