¿Por qué será importante consumir vitaminas y sobre todo la vitamina C?
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Porque las vitaminas son el compuesto orgánico que el cuerpo necesita para el metabolismo, y en último fin para su correcto funcionamiento. La vitamina C se necesita para el crecimiento y reparación de tejidos en todas partes de nuestro cuerpo, te sirve más para manterte sano
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La vitamina C, también conocida como vitamina antiescorbútica o ácido ascórbico, es una vitamina hidrosoluble imprescindible para el desarrollo y crecimiento. También ayuda a la reparación de tejidos de cualquier parte del cuerpo, formando colágeno (el tejido cicatricial) en el caso de las heridas o subsanando el deterioro en huesos o dientes. La vitamina C también podría ayudar a curar resfriados comunes.
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