Educ. Fisica, pregunta formulada por mayumimirellavera, hace 6 meses

Por qué se relaciona la actividad física con el estado de condición física

Respuestas a la pregunta

Contestado por wendyzabaletacom
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Respuesta:

Mejorarás mucho tu bienestar y tu condición física si te mueves más y llevas una vida activa. La evidencia disponible demuestra que las personas mayores físicamente activas presentan: Mejor condición física y más autonomía. Mejor funcionamiento de su sistema cardiorrespiratorio y muscular.

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