por que se recomienda que los desportista no lleguen los ejercicios al umbral en tiempo de pandemia es para hoy doy corona
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Distancia física, mascarilla, lavado frecuente de manos o en caso de emergencia, uso de alcohol gel, son los cuidados que debemos seguir en nuestras actividades cotidianas básicas para disminuir las posibilidades de contagiarnos de coronavirus.
Son el “desde”, en resumen, porque cuando comenzamos a incorporar nuevas rutinas en nuestro día a día, las acciones preventivas deben complejizarse, ya que las probabilidades de contraer el virus empiezan sí o sí a incrementarse.
Un ejemplo es la práctica de actividad física individual o colectiva en lugares abiertos, y la distancia social que deberían considerar quienes las realizan.
El viento y la mayor fuerza con que expulsamos el aire (con gotitas de saliva incluidas) cuando estamos agitados, hace que la distancia de 1,5 metros que hoy nos recomiendan para esperar en una fila o conversar con otra persona, no sea suficiente para protegerse. Debido a que el mecanismo de transmisión del Covid-19 es a través de las personas, mediante su saliva y los elementos donde esta cae, una brisa o la respiración agitada podrían hacer que partículas con carga viral (de alguien contagiado de coronavirus) lleguen más lejos del metro y medio de distancia que nos han indicado tomar.
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